2021-01-31から1日間の記事一覧

筋肉質の人必見!簡単マッサージ

こんばんは!ゆっきーです! 学生時代にバリバリに スポーツをしていたあなた! ごつい。男みたい バカにされたことありませんか? その筋肉太りした脚を モデルみたいな脚にして そんなことを言われたあいつを 見返したくはありませんか? 自信を持って足出…

脚が太くなるそれダメ習慣

こんばんは!ゆっきーです! 立ち仕事やデスクワーク 一人暮らしの人など 仕事で疲れるし 時間がない ダイエットなんてしている暇ない なんて思いますよね そんなあなた 普段の習慣を変えるだけで 脚が細くなるかもしれません ぜひ最後まで読んでください 最…

明日には痩せるかも?即効脚やせ

こんにちは!ゆっきーです! 立ち仕事で疲れが溜まっている人 仕事で忙しい人 明日痩せたい! なんて思いませんか? しかし1日で痩せるなんてことは とても難しいことです そんなのがあるなら みんな痩せてますよね ダイエットは長期戦… そんなことはわかっ…

体育の授業でやっていたあれが脚やせに⁉︎

こんにちは!ゆっきーです! あなたは股関節は 柔らかいですか? 元スポーツ女子のあなたや 社会人で時間がないあなた 時間がないから… 筋肉で脚が太い… なんて言い訳していませんか? そのまま放置しておくと、 さらに太くなっていく脚に なっていくかもし…

寝ながらできる美脚計画‼︎

こんばんは!ゆっきーです! 時間に余裕がなく 脚の太さに悩んでるあなた! 大根足なんて 言われたことがあるあなた! ムチムチの脚を モデルのような脚にして 自信を持ちたくないですか? 見返したくありませんか? そのまま放置しておくと 気になる人から…